Sentz coaching & training

Wil je veerkrachtiger kunnen omgaan met dat wat je in je leven tegenkomt, meer grip hebben in je leven. Met coaching ga je voor heldere doelen die gebaseerd zijn op wat voor jou belangrijk is in het leven. Het helpt jou om te groeien, (jezelf) lief te hebben en waardevol te leven. Je wordt meer bewust van wat je echt belangrijk vindt en je gaat daar naar handelen.

Ervaar je onrust, overmatige stress en gespannenheid of heb je het gevoel dat je vastloopt. Bij mij kan je terecht met vragen rondom je mentale welzijn. Voor iets kleins, groots, privé of werkgerelateerd. Laagdrempelig en no-nonsense, waardoor je makkelijk durft open te stellen. Oplossingsgericht, met gerichte handvatten waar je direct mee aan de slag kan.